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  1. ゆる体操(ゆうゆう方南館)

ゆる体操(ゆうゆう方南館)

2018/01/27

ゆる体操(ゆうゆう方南館)

今週は雪が降り、その後も東京で氷点下になるなど寒い日が続いています。

ゆうゆう館の前の道は日差しが悪くて雪が凍ってしまい、利用者さまたちが滑らないか心配でしたが、今のところ皆さんご無事でホッとしています。

こんな足元の悪い中でも、一歩一歩ゆっくりと踏みしめながらゆうゆう館に通っていらっしゃる皆さんのお姿に逆に元気をもらっています。

 さて、寒さで固くなった身体をほぐすのにぴったりな「ゆる体操」。

毎月第2水曜の17:00~18:30にやっています。

リラックス効果抜群の体操、あなたも参加してみませんか?

お問い合わせ・ご予約 ゆうゆう方南館
杉並区方南1-51-7
TEL 03-3324-1171

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