お知らせINFORMATION

今日は、当館で開催している「ゆる体操」の宣伝です。加齢により固く縮んだ筋肉や関節、ストレスにより知らず知れずに溜まった疲労。老若男女問わず誰でも簡単に出来て、終わるころにはスッキリ！！そんな体操です。リモートワークや外術自粛とコロナ禍で心身ともにお疲れの方にはピッタリです。ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせください。